6月23日下午，一场别开生面的“科学家进社区——防暑护老度盛夏”中医养生课堂在复兴社区居家养老服务站顺利开展。本次活动由合肥市科技协会指导，长宁党群服务中心联合复兴社区共同举办，特邀安徽中医药大学第一附属医院护理部副主任、主任护师徐海霞主讲。作为中心关爱辖区长者健康类品牌微项目——健康“宁”我的具体实践，此次服务将优质科普资源与社区便民义诊、养老服务深度融合，吸引了40余名社区长者到场学习。

今年以来，长宁党群服务中心全面推行“点单式”服务机制，变“我送什么”为“老人要什么”。前期通过社区走访、问卷调研和焦点小组，精准梳理出老年群体夏季防暑、慢病调理等高频需求，并据此对接安徽中医药大学第一附属医院专家资源，定制了本次讲座内容。讲座紧扣时令需求与老人日常健康痛点，设置两大环节：第一环节聚焦夏季科学养生，徐主任用通俗易懂的语言讲解避暑、养心、祛湿等五大养护原则，并针对不同体质，细致区分各类养生茶饮的适配人群与饮用禁忌。从午休安排、空调温控到食疗祛湿，专家提供了一套标准化、科学化的日常起居方案，现场纠正了不少老人的养生误区。

第二环节的实操教学将气氛推向高潮。徐主任团队示范了穴位按揉、腹部摩推、温和刮痧、经络拍打等居家保健动作，并一一讲明各类手法的科学禁忌与适宜力度，引导老人掌握安全、规范的自我调理方法。整套教学兼具科学性与实操性，在场老人全程跟随学习，互动频繁。

“讲得太明白了，都是咱平时用得上的！”“在家门口就能请到大专家讲课，特别方便！”老人们纷纷举手提问，现场气氛轻松热闹。活动结束后，大家仍意犹未尽，表示学会了在家就能做的防暑祛湿小办法，也懂得了如何更科学地照顾自己的身体。从需求调研到资源对接到精准落地，这种“点单式”服务让老人们真切感受到被重视、被关怀，参与热情和满意度显著提升。

本次活动是长宁党群服务中心依托“科学家进社区”品牌，与共建单位深化合作的又一次成功实践，也是中心以复兴社区为试点、探索“需求导向—资源统筹—精准送达”服务闭环的典型范例。在合肥市科技协会的指导下，中心积极统筹优质科普资源下沉基层，将专业中医健康知识精准送达老年群体，切实提升了老年人的自我健康管理能力，也进一步丰富了社区健康养老服务供给形式。复兴社区及其居家养老服务站作为首批试点落地单元，为中心后续在全域推广积累了可复制的经验。

下一步，长宁党群服务中心将继续发挥平台枢纽作用，持续完善“点单式”服务机制，深化专业社工机构协同，围绕老年健康、居家生活等话题，统筹推出更多“听得懂、用得上”的惠民科普活动与便民义诊，推动优质服务资源向各社区延伸覆盖，让科学知识直达老年群体，让贴心服务真正实现“零距离”。

（文：于晗 周红）